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サイト管理者はこんなヤツ


by hira309
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ひさびさの・・・

 右ヒジを骨折して以来、スポーツからは遠ざかっていた。で、久々にジムに。40分ほどバイクをやって終わり。これから徐々に負荷を大きくしていけばいい。
 カラダが老けたら気持ちも・・・。それは避けないと。
by hira309 | 2004-12-06 23:05